Login Cont nou

Cum diminuăm stresul legat de sărbătorile de iarnă

8 decembrie 2022   |   LaZiCuTot → CumSăFac

Sărbătorile de iarnă înseamnă pentru mulți o perioadă de stres, chiar și atunci când sunt așteptate cu bucurie: schimbări ale rutinei cotidiene, călătorii, musafiri și daruri de pregătit. La acestea se adaugă mai puține ore de somn, expunerea la temperaturi scăzute, posibile tulburări afective sezoniere și pentru unii, sentimentul de singurătate. Prinși între activitatea profesională încărcată suplimentar de valul de infecții respiratorii și dorința de a petrece mai mult timp cu familia, profesioniștii din domeniul sănătății au, în acesta perioadă a anului, o agenda aglomerată.

[...]

Pentru a vizualiza continutul este necesar sa fiti inregistrat

Login sau Creare cont