Boala artrozică: ce trebuie să știți

Artroza este cea mai frecventă boală a articulațiilor. Ea apare atunci când cartilajul care protejează capetele oaselor se uzează treptat, iar articulația devine dureroasă și rigidă. Boala afectează în special genunchii, șoldurile, mâinile și coloana, dar poate să apară în orice articulație.

Simptomele comune

• durere articulară, inițial la efort, apoi chiar și în repaus sau noaptea
• rigiditate, mai ales dimineața sau după perioade lungi de stat jos
• limitarea mișcărilor: dificultate la mers, urcat scări, ridicat obiecte sau activități casnice
• zgomote articulare: uneori articulația trosnește sau pocnește

Boala se dezvoltă lent, iar simptomele pot să varieze de la ușoare la sever debilitante.

Cauzele și factorii de risc

Artroza apare în timp, pe fondul mai multor factori:

• înaintarea în vârstă – riscul crește după 50 de ani
• leziuni sau traume anterioare la articulație
• suprasolicitare fizică repetată (de exemplu, sport intensiv sau muncă grea)
• obezitate (presiune suplimentară pe articulații)
• predispoziție genetică

Ce puteți face?

Deși artroza nu poate fi complet vindecată, există multe modalități de a reduce durerea și a menține mobilitatea:

• exerciții fizice regulate, adaptate capacității dvs.
• menținerea unei greutăți sănătoase pentru a reduce presiunea asupra articulațiilor
• medicamente pentru durere sau antiinflamatoare, administrate conform indicațiilor medicului
• fizioterapie și kinetoterapie, pentru a întări mușchii și proteja articulația
• dispozitive de sprijin (baston, orteză), în caz de instabilitate sau durere la mers

Este important să discutați cu medicul de familie dacă observați:

• durere persistentă, chiar și în repaus
• limitarea activităților zilnice
• umflarea sau deformarea articulară
• nevoia frecventă de medicamente pentru durere

Medicul de familie poate evalua severitatea artrozei, poate recomanda tratamente conservatoare și, dacă este cazul, vă poate trimite la ortoped pentru opțiuni chirurgicale, cum ar fi protezarea articulației.

Acest material are scop exclusiv informativ și nu înlocuiește consultul medical de specialitate.